ブログDE読書日記

ブログで自己啓発・ビジネス・資産運用・IT関連本のレビュー(感想)を紹介します。と、最初は思っていたのですがビジネス書以外についても書きます。っていうか、いわゆる日記ですね。

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禁煙生活【2回目・3ヶ月目突入!】

平成23年4月2日に始めた禁煙ですが、何とか3カ月目に突入しています。

ニコチンパッチ(10mg)も残り5枚です。

今日はそのニコチンパッチを貼っていくのを忘れました。すごく辛かったです。というよりも、今も辛いです。

一昨日は貼って行ったのですが、その時はそんなに辛くなかったので、ニコチンパッチは効いているのかもしれません。

ただ、今日の朝、職場でニコチンパッチを貼っていないことに気付いた時から辛くなってきたので、気の持ちようかもしれませんが・・・

あ~、辛い。このまま禁煙できるだろうか・・・自信ないな。

とりあえずTESE(6月25日)まで頑張ろう。
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| 雑記 | 20:09 | comments:2 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT

禁煙

はじめまして ^^

ニコチンパットって効果があるのですね!

私は喫煙しませんが、周りの喫煙者はタバコの値上げの度に

「今度こそ!!」

とチャレンジしますが、ほぼ失敗してます。

ニコチンパッチも一度勧めてみます☆

| | 2011/06/09 09:49 | URL | ≫ EDIT

>芝さん

コメントありがとうございます。

>「今度こそ!!」とチャレンジしますが、ほぼ失敗してます。

その気持ち、痛いほどわかります。
私も2回目の禁煙ですが、成功する自信がありません(笑)

いろんな意見があると思いますが、
私はニコチンパッチ肯定派です。

効果はあると思いますよ。

| JIRO | 2011/06/09 12:20 | URL | ≫ EDIT















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